Dates session janvier 2022 :  
Janvier : 14/15/16 + 21/22/23 + 28/29/30
Février : 11/12/13 + 18/19/20 + 25/26/27
Mars : 11/12/13 + 18/19/20 + 26/27
Avril : 8/9/10

Horaires : Vendredi 17h-21h, samedi et dimanche 9h30-17h30

Lieu : Swiss Gun Center, la voie-creuse 16 1202 Genève

Nombre d'heures total : 270h (e-learning, théorie, pratique, stage et examens inclus)

Prix : 3990 CHF (possibilité en plusieurs fois et 750 CHF déduits avec le Chèque Annuel de Formation)

DIPLOME : Certificat Fitness Instructor/Personal Trainer EREPS 4 reconnu par EDUQUA et Europe Active.

personal trainer

Formation complète destinée à toute personne désirant exercer une activité professionnelle dans les salles de remise en forme ou à leur compte en One to One et Small Group Training.

CONTENU​ (151H de cours) :

MODULE DE BASE (67h)​

• ​Anatomie, physiologie, biomécanique

• Bases de la nutrition

• Etudes des pathologies communes

• Psychologie des pratiquants

• Préparer et enseigner des small group training

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PERSONAL TRAINING (84h)

• Utilisation du matériel : appareils de musculation + petit matériel en zone fonctionnelle

• Méthodes d’entrainements

• Conception de programmes d'entrainement 

• Suspension training

• Bases de la posturologie

• Préparation running

• Prise en charge en personal training (entretien, évaluation, objectifs, programmes, suivi)

• Savoir vendre ses compétences et développer sa clientèle