Dates de la session Janvier 2023 : COMPLET
Janvier : 13/14/15 + 20/21/22 + 27/28/29
Février : 10/11/12 + 17/18/19 + 24/25/26
Mars : 10/11/12 + 17/18/19 + 25/26
Avril : 7/8/9
Dates de la session Septembre 2023 :
Septembre : 8/9/10 + 15/16/17 + 22/23/24
Octobre : 6/7/8 + 13/14/15 + 20/21/22
Novembre : 3/4/5 + 10/11/12 + 18/19
Décembre : 1er/2/3
Horaires : Vendredi 17h-21h, samedi et dimanche 9h30-17h30
Lieu : Swiss Gun Center, la voie-creuse 16 1202 Genève
Nombre d'heures total : 270h (e-learning, théorie, pratique, stage et examens inclus)
Prix : 4390 CHF (possibilité en plusieurs fois et 750 CHF déduits avec le Chèque Annuel de Formation)
DIPLOME : Certificat Fitness Instructor/Personal Trainer EREPS 4 reconnu par EDUQUA et Europe Active.
personal trainer
Formation complète destinée à toute personne désirant exercer une activité professionnelle dans les salles de remise en forme ou à leur compte en One to One et Small Group Training.
CONTENU (151H de cours) :
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Anatomie, physiologie, biomécanique
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Bases de la nutrition
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Etudes des pathologies communes
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Psychologie des pratiquants
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Préparer et enseigner des small group training
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Utilisation du matériel : appareils de musculation + petit matériel en zone fonctionnelle
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Méthodes d’entrainements
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Conception de programmes d'entrainement
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Suspension training
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Bases de la posturologie
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Préparation physique course à pied
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Prise en charge en personal training (entretien, évaluation, objectifs, programmes, suivi)
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Savoir vendre ses compétences et développer sa clientèle
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Développement personel : confiance en soi
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Construire son projet professionnel