Dates session septembre 2020 (COMPLET) :

Septembre : 11/12/13 + 18/19/20 + 25/26/27

Octobre : 9/10/11 + 16/17/18 + 23/24/25

Novembre : 6/7/8 + 13/14/15 + 20/21/22  

Décembre : 4/5/6 

Dates session janvier 2021 :  

Janvier : 15/16/17 + 22/23/24 + 29/30/31

Février : 12/13/14 + 19/20/21 + 26/27/28

Mars : 12/13/14 + 19/20/21 + 26/27/28

Avril : 9/10/11

Horaires : Vendredi 17h-21h, samedi et dimanche 9h30-17h30

Lieu : As Swiss Coaching, la voie-creuse 16 1202 Genève

Nombre d'heures total : 270h (e-learning, théorie, pratique, stage et examens inclus)

Prix : 3990 CHF (possibilité en plusieurs fois et 750 CHF déduits avec le Chèque Annuel de Formation)

DIPLOME : Certificat Fitness Instructor/Personal Trainer EREPS 4 reconnu par EDUQUA et Europe Active.

personal trainer

Formation complète destinée à toute personne désirant exercer une activité professionnelle dans les salles de remise en forme ou à leur compte en One to One et Small Group Training.

CONTENU (162H de cours) :

MODULE COMMUN (72h de cours)

  • Anatomie, physiologie, biomécanique

  • Bases de la nutrition

  • Etudes des pathologies communes

  • Psychologie des pratiquants

  • Préparer et enseigner des small group training

MODULE PERSONAL TRAINING (90h de cours)

  • Utilisation du matériel : appareils de musculation + petit matériel en zone fonctionnelle

  • Méthodes d’entrainements

  • Conception de programmes d'entrainement 

  • Suspension training

  • Bases de la posturologie

  • Préparation running

  • Prise en charge en personal training (entretien, évaluation, objectifs, programmes, suivi)

  • Savoir vendre ses compétences et développer sa clientèle

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